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Comment surmonter une rupture amoureuse et arreter de pleurer

Comment surmonter une rupture amoureuse et arreter de pleurer

Pleurer : cela parai®t bien la seule chose dont on soit capable si l’on a le c?ur brise. De preference allonge(e) dans le canape pendant des jours et des jours, un pot de creme glacee et une boite de mouchoirs a portee de main, histoire de donner libre file a toutes ses emotions. Evidemment, une rupture s’accompagne d’un grand chagrin. Mais pleurer est-il vraiment la reponse ?

Peut-etre ne savez-vous nullement si vous devez pleurer ou non. D’un cote, cela vous parait logique : apres tout, vous etes triste. Mais d’un autre cote, on entend souvent penser qu’il faudrait se remuer et aller de l’avant. Les larmes peuvent-elles aider a surmonter une rupture ?

Contenu de l’article

  • Peut-on pleurer si on a le c?ur brise ?
  • Comment surmonter une rupture sans pleurer ?
  • Pensez le moins possible a la ex
  • Revoyez de vieux amis
  • Pour resumer : pleurez, mais avec moderation
  • Visitez les declencheurs psychologiques grace auxquels reconquerir votre ex rapidement

Peut-on pleurer Lorsque l’on a le c?ur brise ?

Pour faire court : oui, mais avec moderation. Voyons pourquoi en plus de details.

C’est pleinement normal de pleurer. Une rupture fera surgir un grand nombre d’emotions negatives : chagrin, incomprehension, desespoir, colere… Surtout quand on ne l’a gui?re decouvert venir. Il n’y a rien de en gali?re a se laisser aller et a pleurer.

Passez un jour ou 2 via le canape, arme(e) de mouchoirs, ainsi, exteriorisez votre chagrin. Continue reading Comment surmonter une rupture amoureuse et arreter de pleurer