Pourtant, vous avez l’integralite des peines du monde a vous y Realiser.
Vous vous sentez coupable et redevable envers votre employeur et les collegues ou vous n’arrivez tout seulement pas a l’accepter. Rassurez-vous, c’est tout a fait normal. Comment faire en sorte que ce moment d’arret vous soit le plus profitable?
Quand la depression vous frappe
Veritable maladie, la depression se caracterise en particulier via une grande tristesse, un sentiment de desespoir, une perte de motivation et l’impression de ne pas avoir de valeur en tant qu’individu. D’apres Sante Canada, environ 11% des Canadiens et 16% des Canadiennes souffriront de la depression majeure i l’occasion de un vie.
L’histoire de Marie-Helene
Pour Marie-Helene, professeur au cegep ayant vecu une depression majeure on voit deux annees, l’acceptation de le etat a ete d’autant plus difficile que, jusqu’a la veille de son rendez-vous chez le medecin, elle arrivait a bien Realiser ou presque. «J’aurais tellement voulu avoir un mal «qui se voit», comme une jambe petee.»